中風，也稱為腦卒中，是由於大腦的血液供應中斷而引起的疾病，可以分為 1)血管阻塞造成的缺血性腦中風 和 2)血管破裂造成的出血性腦中風。它可能由於血管阻塞（腦梗塞）或血管破裂（腦出血）引起。 中風發作後，大腦的部分區域可能無法獲得足夠的氧氣和營養，導致神經細胞受損甚至死亡。中風的症狀因個體和中風的類型而異，常見的症狀包括突發的臉部、手臂或腿部無力、言語困難、突然出現的嚴重頭痛、視覺問題和平衡困難等。居家照顧中風老人並不容易，也可以考慮將照顧交給專業的護老院。歡迎點擊參考香港老人院價錢和如何選擇養老院，有助於您更好地做出選擇。
以上兩大中風種類可再按病理細分：
| | 病理 | 概述 |
缺血性 | 腦梗塞 | 血液中的凝血塊、脂肪、氣泡等堵塞腦血管，導致血流中斷 |
| 短暫腦缺血發作 (小中風) | 屬於一種短暫、可逆性的神經功能障礙，一般維持數秒至數分鐘不等 |
出血性 | 腦出血 | 指腦內血管破裂，血液溢出腦組織並形成血腫，壓逼鄰近組織，使腦血液循環受阻 |
| 蛛網膜下腔出血 | 通常因為表面或腦底血管破裂引致，一旦復發，病情一般更為嚴重 |
中風前兆
中風的症狀可以因個體和中風的類型而有所不同。 以下是一些常見的中風前兆：
- 突然出現的臉部、手臂或腿部無力或麻木：中風可能導致身體的一側出現無力或麻木感。 這通常是突然發生的，而不是逐漸出現的。
- 言語困難：中風可能影響語言能力。 患者可能出現說話困難、說話含糊不清或理解他人的言語困難。
- 突發的嚴重頭痛：中風可能伴隨劇烈的頭痛，這種頭痛通常與以往經歷的頭痛不同。
- 視覺問題：中風可能導致視覺問題，例如突然失明、模糊或雙重視覺。
- 平衡困難和協調問題：中風可能影響平衡和協調能力，患者可能會感到搖晃、失去平衡或行走不穩。
- 突發性眩暈：中風可能導致突發性的眩暈感，患者感覺自己或周圍的環境在旋轉或搖晃。
小中風不容忽視
小中風發生的時間可能只有幾分鐘，最長不超過 24 小時就會恢復。雖然小中風的症狀持續時間短，仍可能使部份腦細胞因供血受阻而壞死，造成腦部的部份功能永久受損。
- 手腳或臉部突然發麻或無力，尤其是身體的單側
- 突然感到困惑，口齒不清，或聽不懂別人的話
- 單眼或雙眼視力突然模糊
- 突然舉步困難，覺得昏眩，失去平衡或協調
- 突然不明原因的頭痛欲裂
中風後吞嚥方面的困難
中风后出现吞咽困难是常见的情况，这被称为吞咽障碍或吞咽功能障碍。中风可能导致影响咽喉和口腔肌肉的神经损伤，从而使吞咽过程变得困难。这可能会导致食物或液体误入气管，增加窒息和肺部感染的风险。 常見的吞嚥困難徵狀包括：咀嚼速度及力量下降、食物從口腔溢出、進食時嗆咳等。若沒有適當處理吞嚥困難，食物可能會錯誤進入肺部，導致吸入性肺炎或阻礙呼吸，危及生命安全。養和醫院言語治療師潘肇鋒指出，中風後對吞嚥能力的影響程度，視乎腦部受損的位置及範圍而有所不同。有研究指大部分病人的吞嚥能力會於中風後一星期有改善，約一成中風病人則在病發後半年仍持續有吞嚥困難。 針對這些問題，給予適當的語言治療並配合中醫治療來加強病患的吞嚥能力，令患者恢復得更好。
中風後語言能力障礙
中風後可能出現各種語言功能異常。 這些問題統稱為中風性失語症或失語症，具體症狀和表現因個體和中風的類型而異。 以下是一些可能出現的語言功能異常：
- 失語症/表達障礙 (aphasia)：患者可能很難表達思想或用正確的詞彙來組織語言。 他們可能會遺忘常見詞語，無法找到正確的詞彙，或在說話時經常停頓。
- 理解障礙 (dysarthria)：中風可能導致患者難以理解他人的語言。 他們可能會有困難理解簡單的指示、問題或對話中的內容。
- 閱讀和書寫障礙 (alexia)：有些人在中風後可能會出現閱讀和書寫障礙。 他們可能無法正確閱讀文字，理解文章的意思，或無法正確書寫單字和句子。
- 命名障礙 (agraphia)：患者可能會遇到命名障礙，即在需要命名事物或物件時無法找到正確的名稱。
- 語音困難 (dysphonia)：中風可能導致發音困難或語音模式的改變。 患者可能發音含糊不清、困難或改變語音節奏。
導致中風的原因
導致中風的原因包括以下：
- 年齡：年齡是中風的重要因素。 風險隨著年齡增加，中風多發生在65歲以上的人。
- 高血壓：高血壓是導致中風的主要危險因子之一。 長期不受控制的高血壓會損害血管壁，增加動脈粥狀硬化和血栓形成的風險。
- 糖尿病：糖尿病患者中風的風險增加。 高血糖水平可以損害血管壁，並增加心血管疾病的風險。
- 高血脂：高膽固醇和高三酸甘油脂血症與中風的風險增加有關。 高血脂可導致動脈粥狀硬化和血栓形成。
- 吸菸：吸菸會損害血管內皮，增加中風的風險。 吸煙也會增加心臟病和其他健康問題的風險。
- 心臟疾病：心臟疾病，如心房顫動、心肌梗塞和心臟瓣膜疾病，增加中風的風險。 心臟疾病可導致血栓形成並影響血液循環。
- 腦血管疾病：先前的中風或短暫性腦缺血發作（TIA）增加了再次中風的風險。
- 脂肪堆積：肥胖和腹部脂肪堆積增加了中風的風險。
- 高血黏度：某些疾病或條件，如多發性骨髓瘤、血液黏稠症、血小板增多症等，可能導致血液黏稠度增高，增加中風的風險。
- 遺傳因素：家族中有中風病史的人可能有遺傳性中風風險。
除了這些因素，其他生活方式因素，如不健康的飲食、缺乏運動、過度酗酒、藥物濫用等也可能增加中風的風險。
中風治療
腦中風的治療方法取決於中風的類型（缺血性中風或出血性中風）和患者的具體情況。 以下是一些常見的治療方法：
缺血性中風治療
- 血栓溶解劑治療：對於特定類型的缺血性中風，可以透過靜脈注射血栓溶解劑（如組織型纖溶酶原激活劑tPA）來溶解血栓，恢復血流。
- 血管成形術：透過血管成形術（如血管擴張術或血管內支架植入術）來恢復受阻動脈的血流。
出血性中風治療
- 外科手術：對於嚴重的出血性中風，可能需要緊急手術來止血，減輕腦部壓力。
- 支持性治療：包括監測和控制患者的血壓、維持呼吸和循環功能，以及處理併發症。
復健治療
- 物理治療：透過運動和復健練習來幫助恢復肌肉力量、平衡和協調能力。
- 言語治療：透過言語練習和其他技術來改善語言和溝通能力。
- 職能治療：幫助患者重新學習日常生活技能，如自理、進食和穿衣。
- 心理支持：提供心理諮商和支持，改善患病後的長者情緒問題。
預防中風
預防中風是至關重要的，優質護老院的的專業私人護士和護理人員訓練有素，並為長者提供一些預防中風的關鍵措施：
- 控制高血壓：高血壓是中風的主要危險因子之一。 保持健康的血壓水平對預防中風至關重要。 遵循醫生的建議，採取適當的藥物治療、控制長者飲食、減少鹽分攝取、進行體能活動和減輕壓力，都可以幫助控制高血壓。
- 控製糖尿病：高血糖水平與中風的風險增加有關。 如果你患有糖尿病，積極管理血糖水平，遵循醫生的建議，定期檢查血糖，採取適當的藥物和飲食控制。
- 控制血脂水平：高膽固醇和高三酸甘油脂血症與中風的風險增加有關。 透過健康的飲食、規律的運動和必要時的藥物治療，控制血脂水平可以降低中風的風險。
- 戒菸和限製酒精：吸菸和酗酒都會增加中風的風險。 戒菸和限製酒精攝取可以顯著降低中風的風險。
- 健康長者飲食：採用健康的飲食習慣，包括攝取豐富的水果、蔬菜、全穀類、健康脂肪和蛋白質，並限制高鹽、高脂肪和高糖食物的攝取。 這有助於控制體重、血壓和血脂，降低中風的風險。
- 維持健康體重：肥胖是中風的危險因子之一。 透過均衡飲食和適量的體能鍛煉，維持健康的體重可以降低中風的風險。
- 規律運動：進行適度的體能活動有助於維持心血管健康和降低中風風險。 每週至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。
- 良好睡眠：保持良好的睡眠品质对于身体健康和生活质量至关重要。在睡前进行一些放松活动，如深呼吸、冥想、泡热水澡、听轻柔音乐或阅读，可以很好的改善失眠。避免在睡前进行过于刺激或令人兴奋的活动。
- 定期體檢：長者也能透過使用醫療卷來定期進行身體檢查並享受高額回扣，包括血壓、血糖和血脂水平的檢查，有助於早期發現和管理潛在的中風風險因素。
